干货！自由现金流到底从哪儿来？——三大财务报表教你一眼算出真“现金牛”
如何读懂财务报表？
在前几篇文章中，我们已经掌握了财务报表的基本结构：资产负债表告诉你公司“有多少家底”；利润表告诉你“账面上赚了多少钱”；而现金流量表，才是真正看出“公司到底有没有钱”的核心所在。
今天，我们来聊一个比“净利润”更重要、比“现金流”更精准的核心指标：自由现金流（Free Cash Flow, 简称 FCF）。
它能判断一家公司：
是否“真的能挣钱”；
是否靠自己供血，而不是靠借钱输血；
是否值得长期投资。
一、什么是自由现金流？
简单来说，自由现金流是指公司经营活动产生的现金，扣除资本性支出后，还剩下的钱。它是真正可以拿来还债、分红、投资的“自由现金”。
自由现金流的计算公式：
自由现金流 = 经营活动产生的现金流量净额 − 资本性支出
其中，资本性支出通常出现在现金流量表第二部分：
“购建固定资产、无形资产和其他长期资产支付的现金”
⚠️注意：财报中并不会直接告诉你“自由现金流”，需要你自己从三大表里拆解数据，才能算出。
二、一个真实案例：瑞幸咖啡，真“现金牛”？
让我们来看瑞幸咖啡近两年的现金流数据：
可以看到：
瑞幸的经营现金流持续改善，说明主营业务赚钱；
同时资本支出保持稳定，说明扩张节奏可控；
自由现金流强劲增长，是真正的“现金牛”。
这才是健康企业的标配：不仅赚到钱，还能留下钱。
三、反面教材：公司造假，现金跟不上
很多财务造假的企业，利润表上光鲜亮丽，但却没有真实的自由现金流。
典型反例：2025年，面临退市的ST苏吴：
2020年-2023年连续4年造假，公司在亏本边缘挣扎；
公司没有真实现金流支撑，资本开支很少；
所谓“利润”只是账面游戏。
提示：很多“造假”公司，本来就没钱，所以也不可能有大规模资本性支出。仅看“自由现金流”可能还不足以揭示真相，此时经营现金流为负已经是严重预警信号。
四、三大表教你快速算出FCF
你可以从三大财务报表中迅速找出自由现金流：
现金流量表第一部分：“经营活动产生的现金流量净额”
第二部分：“购建固定资产、无形资产和其他长期资产支付的现金”
将两者一减，即得自由现金流。
示例（瑞幸2023年）：
经营现金流：42.29 亿
资本支出：11.41 亿
自由现金流 = 42.29 - 11.41 = 30.88 亿
五、小结：自由现金流，是比利润更真实的判断
净利润会被会计政策“化妆”；
自由现金流更像“现金口袋”：是真实可支配的钱；
健康企业的共性：FCF长期为正、持续增长。
投资者必学：
看公司是否有护城河，不只看赚多少钱，还要看：
赚来的钱能不能留下来。
下期预告：
自由现金流 + 资产负债率
我们将深入讲解：一家企业如果“自由现金流充沛 + 负债率不高”，那就是真正的稳健优质股。
下一篇，我们会以房地产、光伏或医药行业为例，继续带你看懂：
谁靠自己赚钱养活自己？
谁靠借债“拆东墙补西墙”？
敬请期待。
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